Anxiété

Le burnout ou épuisement professionnel est l’un des dangers qui guettent les  plus perfectionnistes et performants sur leur lieu de travail. Parce que les plus performants sont souvent si passionné...

Jeudi dernier, j’ai fait un rêve ou plutôt un cauchemar.
 
J’étais dans une belle salle de cinéma, qui ressemblait à s’y méprendre au Rex ou au Louxor, et juste avant la projection du film, une fo...

Phobie et anxiété sociale
 
Dans des situations où l'on se retrouve dans un groupe, on est parfois confronté à la peur intense d'être jugé par le regard d'autrui. "Est-ce que je ne vais pas passer ...